冷えない工夫は寒い時だけ？

冷えない工夫は寒い時だけ？。ちょっとキツめの冷え性の方は、暑い季節ならではのクーラーで冷えるので、長袖を羽織ったりあったか下着を着たりすることもあるとか。

気を付けなければならないのは、冬のみではないようですね。
冷え性という症状は女性特有の症状だと漠然と思っていましたが、男の人にも冷え性の人はいるそうです。
このところ、遂に私も冷え性になったのか？と疑ってしまうようなことがわが身に起こりだしました。
夏に暑くて扇風機を使った時、間近であたってわけでもないのに体が冷えるのが早いと感じるのです。扇風機を止めた後でもしばらく寒いのが続くのです。
私やわたしのまわりには冷え症じゃないので冷え性なるものがどういうものなのかわかりませんでした。寒さには強い方だからか体が冷えて辛いという症状が自分にはないものだったんです。

冷え性の代表的な症状というと、手足のしもやけ！と思うんですが、肌荒れなども冷えが原因の症状の場合があると聞いて、色々あるもんだなと思いました。

かなり久し振りだその上旅行に行くって

かなり久し振りだその上旅行に行くって。自分の家族と旅行なんて滅多にしない事をしたからか、よりによって電車を途中の駅でいったん降りなければならない事態になったんだけれど、それをいいきっかけにして、ちょっと時間も空いてしまったので一杯いきますか？Ｔなった。
両親と私と弟でお疲れっす♪の乾杯ｗアルコール、きくわぁ。つきだしも美味しい〜。

結婚して自分の家族はいるけれど、自分の親とまともに会うのはかなり久し振りだ。

ましてや旅行とか！私の家はあまり一緒に何かする系じゃなかったし、それほど衝突するのを意識的に避けてた感じ。久し振りに「娘」というポジションに気が緩んだか、なんかじーんときて思わず泣けてきちゃった。
なんかあった？ってみんなに心配されちゃったけど、目がごろごろするのってベタな誤魔化し方しちゃった。それにしても、楽しかったなあ。

わりと急に持ち上がったなんとも不思議な家族旅行、実は実家の家族がそろうというのはいつぐらいぶりだろう、遠い親戚に合うみたいな、形容しがたいキモチになる。ごちゃごちゃ言ってるけど、家族はやっぱいい。

全員大人になってからの家族旅行は、自分って大人だと思っていた人の年齢になってて、歳なんてとらないって思ってた親もとしとっちゃって、一献交えたりおつまみなんか食べちゃって談笑なんて、こんなことないわな…と思っていたことが、実現する。

夢中になる人がいる事に納得できました

夢中になる人がいる事に納得できました。主人公である星野鉄郎が機械化した人間に自分の母を殺されてしまったので、機械化した身体を手に入れて永遠の生を手に入れるために999に乗車して惑星や星を旅する。
目的の星に行くまでの間、数々の星に立ち寄り指定のホテルに泊まり、無くすと大変なpassを盗られたり取り戻したりなどの盛りだくさんのトラブルに巻き込まれて旅をします。
松本零士先生の発表作品は他にも宇宙戦艦ヤマトなど知名度の高い作品が多くあり、どの作品もなかなかにボリュームがあるので大人買いで揃えたら本箱がパンクしそうで、どうしようかと思っていましたが、スマホで読める電子コミックサイトで配信されているのを発見したので、月額有料会員になって最初から１話ずつ読んでいます。子供の頃、好きな人が多かった銀河鉄道999ですが、小学校高学年の頃に絵を見て、これはないなと決めつけて読まずにいた漫画です。

成人してから読んでみたら夢中になる人が多い理由を身をもって知りました。

銀河鉄道999の主人公である星野鉄郎はその時であった人々との想いや感情を受け人の持つ欲望を肌身で感じ、メーテルの語らない悲しみを知る事となる。

旅の間の様々な経験により、機械人間になる意味を疑い、生きるという事の本質を知る。作中の最後の方の鉄郎の一言はとても重く、多くの人の心に今も残っています。

どれだけ食べても絶好調だけど

どれだけ食べても絶好調だけど。おっぱいで赤ちゃんを育てている間は体重が減りやすいといって、今のまま食べるのは後々困るぞと思い、ご飯の内容や量は変えずに、ご飯以外のお楽しみをガマンしてみる事にしました。出産後大分たった頃体重の落ち方がスピードを落とし始めて、ほぼ減らなくなってしまいました。気付くと、食べたい病の症状が消えつつあるきがします。

しかしながら勢いのある食欲はあるのです。

普通よりたくさん食べていた食事以外のものを辞めてみると、ご飯だけでも空腹をあまり感じません。
それなのに、また食べたい星人再来です。

それならば、と、頻度と内容を決めて食べてもいいことに日常のご飯を食べてその上あんみつや芋羊羹などをもりもり食べていたんですからよく考えたら、結構恐ろしいｗ産後しばらくは、男の人と同じくらい食べたとしても満腹という感覚が訪れず、今までで多分最高に食い気が上向きでした。それでも体重はするすると減少していきました。母乳感謝！です。

スマホでできるゲームにハマってる

スマホでできるゲームにハマってる。ゲームをしないで読書に充てた方が自分のためになるって子供にそう説教するからわかってるんだけど、なんだかんだと言い訳してはまるゲームっていうのはある意味すごい。大人がこれだけはまるんだから、子供に良くない理由がわかる。
ゲームからしばらく離れるために、取り急ぎ今しているのを最後まで終わらせたら、ゲームを離れようと思う。

そうと決まれば、最低限の事はきちんとやってクリアを目指す事だけに集中しようと思う。ゲームをするんじゃなくて本を読もうと思って、何冊か図書館から借りてみたけど、ゲームが楽しくてというか、最後の所までミッションをクリアしたくて、本を開くことなくゲームをしている私。

すっかり大人で母親という立場ながら子供にゲームをとがめられるとか、私ってこのままじゃまずいでしょ…と思うし、子供にも自分だってゲームしてるでしょって口答えされても、私はするべきことをやってるんだからいいの。

と言い訳したりしてる。
きっかけは些細な事だったと思うけど、最近スマホでダウンロードできるゲームばっかりしてる。
子供達にはゲームするなと、水を差しておいて、自分もゲームしてる。

洗濯時間が超長くて困ります

洗濯時間が超長くて困ります。夫が言うには、洗濯機を使うのは洗濯山に限界がきた時点で必要に迫られてしていたようで、機能がどうこうとか興味がわかなかったみたいです。でもこの洗濯機、安かったからか、異様に洗濯時間が長くて、やる気をおとしてくれます＾＾；洗濯の仕上がりを待つのが長くて、当たりどころのないイライラを抱えるはめに。洗濯機を買うチャンスが来た時には、一番使う私の希望最優先でいろんな機能がついている洗濯機にしようと密かに決意しています。洗濯機含む家電は特にシンプルなものを探すのが大変なくらい、機能が山盛りで、でもその手はすぐ壊れたりするので、ちょっと便利♪くらいのが一番いいですね。
我が家の洗濯機は、夫が独身時代に買ったものです。

独り暮らしのためのものだったからか、国産ということ以外に全くこだわらずに、その中で一番安いものを選んだ結果、機能が少ない洗濯機をゲットと相成ったそうです。我が家の予約機能がないので、寝ている間の時間中に自動で洗濯してくていて、朝起きた時には洗濯機から洗濯物を引っ張り出すだけっていう状態に仕上がっているというのがそもそも不可能だし、今一番不便だなって思う点です。

疲れが無くならない…

疲れが無くならない…。私の仕事は、体を動かす事がありません。
体を動かすのが少ないなぁとなんとなくわかってはいるのです。

近頃は、運動しなくちゃと思っていても思った時には疲れ切っていて、これ以上なにもしたくありません。

疲れているけれど、急に疲れが抜けてバリバリ動ける瞬間がやってくる時があります。

体力温存したわけでも何かを服用したわけでもないのに、エンジンがかかったみたいに張り切れたりします。

体というものは、まだまだ分からない事がたくさんです。お休みの日も特別動くことも無く部屋でのんびり過ごしています。

なのに疲れが取れることがありません。なぜ体を動かさないのに疲れるのか。私には理解しがたいです。疲れの原因を調べてみて健康状態をキープしたいと心から思います。

まずは、疲れを何とか無くして意識的に動くことからしてみようと思います。毎日感じている疲れが、体を休めたからといって無くなることがないのは何が原因なんでしょうか。

人によって疲れをとる手段が違うようです。